在现代生活中，电子游戏已经成为许多人休闲娱乐的一部分。对于一些家长来说，可能会担心孩子或者家人过度沉迷于某些游戏，比如《英雄联盟》（LOL）。为了帮助家庭成员保持健康的生活方式，同时享受游戏带来的乐趣，我们可以采取一些合理的方法来管理游戏时间。

首先，设定明确的时间规则是非常重要的。可以与家人共同商定每天或每周的游戏时长，并坚持执行这些规定。例如，可以在晚饭后允许玩一个小时的游戏，然后鼓励其他活动如阅读、运动等。通过这种方式，不仅能够控制游戏时间，还能促进多样化的兴趣发展。

其次，建立一个积极的家庭互动环境也很关键。当家人完成他们的日常任务或学习工作之后，大家可以一起参与游戏或其他活动，这样既能增进感情，也能避免单一活动占据过多时间。例如，组织家庭聚会或户外活动，让每个人都有机会参与到不同的体验中去。

此外，利用技术手段辅助管理也是一种有效的方式。许多设备和软件都提供了家长控制功能，可以帮助限制特定应用的使用时间和访问权限。通过设置这些选项，可以在不引起反感的情况下有效地管理游戏时间。

最后，作为家长或监护人，自身的榜样作用也不容忽视。如果希望家人减少对游戏的依赖，自己也应该尽量减少不必要的屏幕时间，并展示出更多样化的兴趣爱好。这样不仅能更好地引导家人，也能为自己创造更丰富的生活体验。

总之，通过设定合理的时间规则、营造良好的家庭氛围、运用科技工具以及树立良好榜样，我们就可以有效地平衡游戏与其他生活元素之间的关系，确保家庭成员既能享受游戏的乐趣，又能维持健康的生活习惯。