最近有小伙伴反映使用iPhone 7时，屏幕亮度会频繁调整，影响了使用体验。其实，iPhone 7的自动亮度调节功能可以通过简单的设置来关闭。这个功能虽然在光线变化时能自动调整屏幕亮度，但有时可能会让人感到不便。如果你也想暂时关闭它，可以按照以下步骤操作哦！🌟

首先，打开你的iPhone 7，找到并点击【设置】⚙️图标。接着，在设置菜单中找到【通用】选项，并点击进入。然后，继续下滑找到【辅助功能】，点击它。在辅助功能页面中，你会看到一个名为【显示与文字大小】的选项，点击进入。在这里，你会发现一个叫做【自动亮度调节】的开关按钮，默认是开启状态。只需要轻轻滑动将其关闭即可。💡

第三段：

关闭后，屏幕亮度将不再随环境光的变化而自动调整，而是保持你手动设定的亮度值。这样可以避免因光线变化导致的亮度突然改变，让你的手机使用更加舒适和稳定。如果你觉得需要重新开启，只需再次进入这个设置页面，将开关滑动到开启状态即可。📱✨

总之，iPhone 7的自动亮度调节功能虽然方便，但关闭它也不会太难，只需要几步就能搞定！快试试吧！💪